아침에 쾌변을 해야 온종일 상쾌한데...
요즘 들어 화장실을 잘 못 가서 늘어난 변비 고민ㅠㅠ
2~3일 동안만 화장실을 못가도 안절부절인데, 변비가 심한 경우에는 일주일째 못가는 경우도 있다고 합니다. 그런데 변비가 있더라도 질병으로 인식하지 못하고 병원을 가지 않는 사람들이 많은데요, 변비를 방치하면 응급실 가는 상황이 발생할 수 있다는 것을 아시나요?
변비 증상은? 변비 자가 진단 테스트
변비의 대표적인 증상 이 무엇일까요? 많은 사람들이 ‘보통 변비면 화장실을 자주 못간다.’ 라는 증상은 잘 알고 있겠지만, 그 이외에는 변비 증상을 잘 모르는데요, 그러다 보니 의외로 자신
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그래서 오늘은 변비가 건강에 미치는 영향 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1️⃣ 변비가 건강에 미치는 영향은?
[ 건강한 사람과 변비가 있는 사람의 CT 사진 비교 ]
☑️ 건강한 사람 : 장이 깨끗하다
☑️ 변비가 있는 사람 : 변비가 심해 장이 대변으로 가득 차 있다
건강한 사람과 변비가 있는 사람의 CT 사진은 변비의 위험성을 보여주는 상징적인 사진인데요, 두 사진을 비교해 보면 확연하게 차이가 나는 것을 알 수 있습니다. 특히 변비가 아주 심한 경우, 가득찬 변으로 인해서 장 위에 있는 심장과 같이 눌려있는 것을 볼 수 있습니다.
2️⃣ 변비로 인한 질병
✔️ 대장암
변비를 방치하면 대장암으로 이어진다?
무조건 변비가 대장암으로 이어지는 것은 아닙니다.
하지만 실제로 몇몇 연구에서 변비가 있던 사람들에게서 대장암 발병률이 높았다 라는 것을 보고하고 있습니다. 그렇기 때문에 만성 변비를 겪고 있다면 대장암에 대한 예방과 주의가 필요합니다.
🔸 대장 내시경 검사 총정리! 검사 전 알아야 할 필수사항 🔸
✔️ 변비로 인한 질병
☑️ 대장암, 치질, 치열, 변실금
☑️ 심뇌혈관 질환, 허리 디스크, 치매
3️⃣ 변비가 더 심해진 이유는?
변비를 질병으로 인식하지 않아 병원을 가지 않는 사람들 중에는 다양한 민간 요법으로 해결하려고 하는 경우가 있습니다.
✔️ 잘못된 민간 요법
[ 잘못된 변비에 관한 민간 요법 ]
☑️ 커피로 관장을 해라?!
☑️ 상한 우유를 먹어라?!
이와 같은 잘못된 민간 요법으로 인해 변비 증상이 악화 될 수 있습니다.
전문의와의 상담없이 행하는 민간 요법은 변비에 도움이 되지 않을 뿐더러 오히려 또다른 질병을 일으킬 수 있습니다.
🔸 전문가 가 알려주는 변비 해결 초간단 비법
🔸 변비에 좋은 음식 [ 김치소스 감자튀김 ]
✔️ 변비약 복용
변비를 해결하는 가장 손 쉬운 방법으로 변비약을 복용하는 사람들도 많이 있습니다.
물론 변비약이 변비 증상을 완화하는데 효과가 있지만, 자주 복용시에는 오히려 변비를 더 악화 시킬 수 있습니다.
[ 변비와 변비약 편 ] 변비약 자주 복용 시, 내 장이 게을러진다..?!
변비로 인해서 장기간 고생하게 되면 결국 찾는 것이 '변비약' 입니다. 물론 변비약이 변비 증상을 완화하는 효과는 있습니다. 이렇게 한 번 효과를 보면, 다음에 또 찾게 되면서 변비약을 자주
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변비는 질병 중에 하나 입니다.
따라서 변비를 해결하기 위해서는 무엇보다 우선 병원을 방문해서 전문가와 상담해 보시길 바랍니다.
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