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무기력함을 느끼고 기운이 없고, 몸이 쉽게 지치며 집중력이 저하되는 경험을 하신 적이 있지 않나요?
이런 무기력함이나 피로는 간이 건강하지 않을 때 나타나는 증상으로, 간 기능이 저하되면 해독 능력이 떨어져 몸 속에 독소가 빠져나가지 못하고 머물기 때문입니다.
간단하게 간 건강을 진단하고 간의 해독 능력을 높여 줄 수 있는, 즉 내 몸 안에 쌓인 독소를 해독할 수있는 방법에 대해서 알아보시기 바랍니다.
✅ 내 몸안에 쌓인 독소 알아보는 방법 ✅
🔸 간단하게 알아보는 활성 산소 자가진단법!
🔸 증상으로 알아보는 만성염증 자가진단법!
✔️ 몸 속의 해독 버튼, 기문혈 지압
기문혈이란, 간 기능을 드러내는 혈자리로 간과 비를 소통하고 조절하여 기의 운행을 다스리고 혈이 잘 도는 혈자리입니다. 기문혈의 위치는 유두 아래 늑골 6,7번 사이에 있습니다.
간의 기능을 진단 하기 위해서 간단하게 이 기문혈을 꾹 눌러주시면 됩니다.
기문혈을 눌렀을 때, 통증 이 있다면, 림프순환 저하와 간 건강 악화되었다는 증후 일 수 있습니다.
그와 동시에 기문혈을 지합해주게 되면, 통증이 감소하면서 간의 기능 회복과 림프순환에 도움을 줄 수 있습니다.
간단한 지압으로 몸 속 독소를 해독 할 수 있다고 하니, 한번 따라해 보시길 바랍니다.
✅ 독소 배출에 좋은 음식 ✅
🔸 팥의 효능 - 활성 산소 타파! 면역력 UP!
🔸 몸 속을 깨끗하게 하는데 도움되는, 겨울 시금치 포항
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