반응형 염증3 겨울만 되면 유독 무기력해지는 이유는? 만성 염증의 신호? 겨울만 되면 유독 무기력해지는 것을 느끼시지 않나요? ( 나.. 겨울타나.. ) 겨울되면 기온이 떨어져서 추워진 것 뿐인데, 기운이 없고 무기력해 질 때가 있습니다. 이러한 무기력함이 오는 원인이 무엇인지 알아 보도록 하겠습니다. 1️⃣ 유독 겨울에 가장 힘들어하는 장기, ‘간’ 때문이야! 겨울철 간이 힘들기 때문에 피로감을 더 느낀다고 합니다. 간은 기온이 떨어지는 겨울철에 일을 더 많이하는 장기 중에 하나 입니다. 피부에 흐르는 혈관이 체온을 유지하기 위해서, 수축과 이완을 반복하는데, 이때 몸 표면의 혈액이 심부층으로 많이 몰리게 됩니다. 이렇게 수축과 확장된 혈관에 의해서 혈액이 많이 지나가는 장기가 매우 피곤하게 되는데, 그중에 간도 포함이 되어 있어서 간기능의 저하로 피로감을 느끼게 되는 것입.. 2023. 2. 2. 지속적으로 열이 난다면? 전신을 위협하는 만성 염증을 의심해보자! 우리 몸에 염증이 생겼을 때, ‘열’이 났던 경험이 있으신가요? 염증을 한자로 하면, ‘불꽃 염(炎)’, ‘증세 증(症)’ 입니다. 한자의 뜻에서도 알 수 있듯이 염증이 생겼다는 것은 우리 몸에 큰 불이 났다는 의미로, 염증이 생기면 면역 반응이 일어나면서 몸에 ‘열’을 동반하게 됩니다. 몸에 열이 나면 염증이 생겼다는 하나의 신호이기도 한데요, 그렇다면 이러한 염증이 생기는 원인과 염증이 지속되었을 때 동반되는 질환이 무엇이 있을지 알아보도록 하겠습니다. 1️⃣ 활성 산소가 부른 비극! 염증 폭발! 활성 산소에 대해서 들어 보신 적 있으신가요? ✅ 활성 산소 링크 모음 ✅ 🔸 활성 산소가 생기는 원인은? 🔸 간단하게 알아보는 활성 산소 자가진단법! 그렇다면 이러한 활성 산소가 몸 속에 계속 쌓이면 어떻.. 2023. 1. 26. 간단하게 알아보는 활성 산소 자가진단법! 활성 산소가 생기는 원인은? 혹시 활성 산소가 지속적으로 쌓이면 ‘암’으로 발전할 수 있다는 말을 들어보셨나요? 현재 많은 연구에서 암의 주요 원인 중의 하나로 ‘활성 산소’를 지목하고 있다고 합니다. 실제로 암 이외에도 약 36,000가지 질병의 주요 원인이 활성 산소라고 하는데요, 이렇게 무시무시한 활성 산소가 무엇이며 생기는 원인이 무엇인지, 체내 활성 산소 자가진단법 까지 알아보도록 하겠습니다. 1️⃣ 숨만 쉬어도 ‘활성 산소’ 가 생긴다? 활성 산소는 우리 몸에서 일어나는 대부분의 대사 과정에서 발생합니다. 이렇게 체내에 생성된 활성 산소는 굉장히 반응성이 강해서, 세포, 조직 등과 결합을 잘하고, 결국엔 그 결합 대상을 파괴하고 변형시키는 성질을 가지고 있습니다. 심지어 활성 산소는 세포 속으로 들어가 DNA까지 산화 시.. 2023. 1. 25. 이전 1 다음
