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건강 STORY42

다크 초콜릿이 노화 방지에 도움이 된다? 피부 노화에 관한 4가지 소문! 피부 노화에 관한 소문 4가지! 1. 다크 초콜릿이 노화 방지에 도움이 된다?! 2. 마스크 팩은 차가운게 좋다?! 3. 사우나, 찜질방에 가면 기미, 주근깨가 악화한다?! 4. 와인에 손을 담그면, 손등 주름 예방 및 완화에 도움이 된다?! 이와 같은 소문들을 하나쯤은 들어 보셨을 겁니다. 그래서 오늘은 이러한 피부 노화에 관한 소문들 이 사실인지 전문가의 의견을 토대로 이야기해보려고 합니다. 1️⃣ 다크 초콜릿 이 노화 방지에 도움이 된다? ⭕ 다크 초콜릿 속에는 강력한 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부해서, 노화의 원인이 되는 활성 산소 제거 에 도움이 됩니다. ✅ 항산화와 활성산소 관련 링크 ✅ 🔸 활성 산소가 생기는 원인은? 🔸 간단하게 알아보는 활성 산소 자가진단법! 🔸 활성 산소 타파! 항산화력.. 2023. 2. 10.
목 주름, 목 피부 노화가 빠른 이유와 예방법 여러분의 피부 노화 속도가 남들보다 빠른건 아닐까 하고 생각해 보신 적 있나요? ( 나만 늙고 있나..ㅠㅠ ) 피부는 나이가 들수록 자연스럽게 노화가 일어나는 것 뿐만 아니라, 몸에 독소가 많아도 노화가 일어 날 수 있습니다. 그렇기 때문에 피부 노화 속도가 남들보다 빠르다면 몸 속 독소 나 활성 산소 때문은 아닌지 의심을 해봐야 합니다. 숨만 쉬어도 쌓이는 활성 산소, 노화까지 부른다 ( 원인, 증상 ) 활성 산소는 우리 몸에서 일어나는 대부분의 대사 과정에서 발생합니다. ✅ 활성 산소 관련 링크 모음 ✅ 🔸 활성 산소가 생기는 원인은? 🔸 간단히 알아보는 활성 산소 자가진단법! 섭취한 음 story-log.com 이러한 원인으로 생기는 피부 노화로 인한 증상 중에 대표적인 증상이 ‘주름’ 입니다. 그.. 2023. 2. 9.
몸 속 독소를 진단하고 해독할 수 있는 혈자리, 기문혈 무기력함을 느끼고 기운이 없고, 몸이 쉽게 지치며 집중력이 저하되는 경험을 하신 적이 있지 않나요? 이런 무기력함이나 피로는 간이 건강하지 않을 때 나타나는 증상으로, 간 기능이 저하되면 해독 능력이 떨어져 몸 속에 독소가 빠져나가지 못하고 머물기 때문입니다. 겨울만 되면 유독 무기력해지는 이유는? 만성 염증의 신호? 겨울만 되면 유독 무기력해지는 것을 느끼시지 않나요? ( 나.. 겨울타나.. ) 겨울되면 기온이 떨어져서 추워진 것 뿐인데, 기운이 없고 무기력해 질 때가 있습니다. 이러한 무기력함이 오는 원인 story-log.com 간단하게 간 건강을 진단하고 간의 해독 능력을 높여 줄 수 있는, 즉 내 몸 안에 쌓인 독소를 해독할 수있는 방법에 대해서 알아보시기 바랍니다. ✅ 내 몸안에 쌓인 독소 알.. 2023. 2. 7.
간단하게 증상으로 알아보는 만성 염증 자가진단법! 지금 백태가 있습니까? 염증은 ‘급성 염증’ 과 ‘만성 염증’ 으로 나눌 수 있습니다. 급성 염증 은 몸의 회복 과정 중 하나로 감염 부위에 나타나는 염증입니다. 즉 급성 염증은 몸이 회복되는 과정에서 나타나기 때문에, 몸이 건강할 때 보이는 증상 중에 하나입니다. 반면에 만성 염증 은 특별한 이유 없이 오랫동안 나타나는 염증을 말합니다. 그리고 이러한 만성 염증은 혈액을 타고 돌아다니면서 각종 질환을 유발합니다. 만성 염증 그 자체로도 세포를 손상 시킬 수 있어, 세포의 변형이나 노화까지 유발할 수도 있습니다. 또한 계속 나타나는 염증 반응으로 인해 면역 반응을 지나치게 활성화합니다. 결국 면역계를 교란시켜 면역 체계에 문제를 일으키기도 합니다. ✅ 만성 염증 관련 링크 ✅ 🔸 활성 산소가 부른 비극! 전신을 위협하는 만성 .. 2023. 2. 3.