반응형 건강 STORY/면역 Log11 몸 속 독소를 진단하고 해독할 수 있는 혈자리, 기문혈 무기력함을 느끼고 기운이 없고, 몸이 쉽게 지치며 집중력이 저하되는 경험을 하신 적이 있지 않나요? 이런 무기력함이나 피로는 간이 건강하지 않을 때 나타나는 증상으로, 간 기능이 저하되면 해독 능력이 떨어져 몸 속에 독소가 빠져나가지 못하고 머물기 때문입니다. 겨울만 되면 유독 무기력해지는 이유는? 만성 염증의 신호? 겨울만 되면 유독 무기력해지는 것을 느끼시지 않나요? ( 나.. 겨울타나.. ) 겨울되면 기온이 떨어져서 추워진 것 뿐인데, 기운이 없고 무기력해 질 때가 있습니다. 이러한 무기력함이 오는 원인 story-log.com 간단하게 간 건강을 진단하고 간의 해독 능력을 높여 줄 수 있는, 즉 내 몸 안에 쌓인 독소를 해독할 수있는 방법에 대해서 알아보시기 바랍니다. ✅ 내 몸안에 쌓인 독소 알.. 2023. 2. 7. 간단하게 증상으로 알아보는 만성 염증 자가진단법! 지금 백태가 있습니까? 염증은 ‘급성 염증’ 과 ‘만성 염증’ 으로 나눌 수 있습니다. 급성 염증 은 몸의 회복 과정 중 하나로 감염 부위에 나타나는 염증입니다. 즉 급성 염증은 몸이 회복되는 과정에서 나타나기 때문에, 몸이 건강할 때 보이는 증상 중에 하나입니다. 반면에 만성 염증 은 특별한 이유 없이 오랫동안 나타나는 염증을 말합니다. 그리고 이러한 만성 염증은 혈액을 타고 돌아다니면서 각종 질환을 유발합니다. 만성 염증 그 자체로도 세포를 손상 시킬 수 있어, 세포의 변형이나 노화까지 유발할 수도 있습니다. 또한 계속 나타나는 염증 반응으로 인해 면역 반응을 지나치게 활성화합니다. 결국 면역계를 교란시켜 면역 체계에 문제를 일으키기도 합니다. ✅ 만성 염증 관련 링크 ✅ 🔸 활성 산소가 부른 비극! 전신을 위협하는 만성 .. 2023. 2. 3. 겨울만 되면 유독 무기력해지는 이유는? 만성 염증의 신호? 겨울만 되면 유독 무기력해지는 것을 느끼시지 않나요? ( 나.. 겨울타나.. ) 겨울되면 기온이 떨어져서 추워진 것 뿐인데, 기운이 없고 무기력해 질 때가 있습니다. 이러한 무기력함이 오는 원인이 무엇인지 알아 보도록 하겠습니다. 1️⃣ 유독 겨울에 가장 힘들어하는 장기, ‘간’ 때문이야! 겨울철 간이 힘들기 때문에 피로감을 더 느낀다고 합니다. 간은 기온이 떨어지는 겨울철에 일을 더 많이하는 장기 중에 하나 입니다. 피부에 흐르는 혈관이 체온을 유지하기 위해서, 수축과 이완을 반복하는데, 이때 몸 표면의 혈액이 심부층으로 많이 몰리게 됩니다. 이렇게 수축과 확장된 혈관에 의해서 혈액이 많이 지나가는 장기가 매우 피곤하게 되는데, 그중에 간도 포함이 되어 있어서 간기능의 저하로 피로감을 느끼게 되는 것입.. 2023. 2. 2. 숨만 쉬어도 쌓이는 활성 산소, 노화까지 부른다 [ 원인, 증상 ] 활성 산소는 우리 몸에서 일어나는 대부분의 대사 과정에서 발생합니다. ✅ 활성 산소 관련 링크 모음 ✅ 🔸 활성 산소가 생기는 원인은? 🔸 간단히 알아보는 활성 산소 자가진단법! 섭취한 음식물을 소화시키고, 에너지를 만들어 낼 때 활성 산소가 생성되기도 하고, 세균이나 바이러스 등 독성 물질을 없애는 과정에서 만들어지는 부산물이 활성 산소이기도 합니다. 그밖에 활성 산소가 생기는 상황은 주로 과한 상황에서 생성이 됩니다. 1. 과한 운동 2. 과한 스트레스 3. 과로 4. 과음 5. 수질, 대기오염 6. 전자파 노출 7. 일부 생활용품 8. 일부 화학물질 노출 등 이처럼 다양한 원인에 의해 몸 속에 활성 산소가 계속 쌓이게 됩니다. 1️⃣ 활성 산소로 인한 '산화 스트레스' 활성 산소는 굉장히 불안정한 .. 2023. 2. 1. 이전 1 2 3 다음
