반응형 프레보텔라균1 살찌는 체질 바꿀 수 있을까? 살찌는 체질 바꾸는 방법, 식습관을 통해 장유형 알아보자 살찌는 체질 바꿀 수 있을까? 똑같이 먹어도 유독 살찌는 체질을 가지고 있는 분들은 살찌는 체질을 바꿀 수 있을지 궁금해 할 것입니다. 장내에 어떤 균이 많이 있느냐에 따라서 소화, 흡수 정도가 달라지는데, 이것이 살찌는 체질과 관련이 있다고 합니다. 즉, 일반적으로 장내 미생물이 살찌는 체질을 결정하는 것입니다. 그렇기 때문에 장내에 유해균이 많을수록 체중 증가 위험이 증가하게 됩니다. 🔸 장 건강을 위해 알아야 할 유산균, 유해균 그리고 중간균! 장 건강을 위해 알아야 할 유산균, 유해균 그리고 중간균! 우리 장 속에는 정말 많은 세균이 살고 있습니다. 장에는 몸속 전체 세균 중의 약 90%가 존재 한다고 하는데요, 이렇게 많이 존재하는 만큼 그 역할도 정말 중요합니다. 장 속 세균의 주요 역할은 s.. 2023. 3. 9. 이전 1 다음
