반응형 식습관2 우리나라가 대장암 발병률 1위라는 충격적인 사실! 대장, 혈관 건강을 위협하는 식습관 우리나라가 대장암 발생률 1위 라는 충격적인 사실!!! ☑️ [ 국제의학저널 랜싯, 2022년 ] 전세계 중 호주, 미국보다 우리나라 40세 이전 대장암 발생률 1위 ☑️ [ 통계청, 2015 ] 우리나라 65세 이상 여성 암 발생률 1위 대장암 대장암뿐만 아니라 2021년 사망자 약 31만 명 중 약 26%인 약 8만 명이 암으로 사망한다고 합니다. ☑️ [ 통계청, 2022년 ] 2021년 사망원인 통계 결과 한국인의 사망원인 1위 암 그리고 2021년 기준 암으로 사망한 사람중에 대장암 사망률이 3위 라고 하는데요, 이 수치는 2005년 대비 무려 39%가 증가하였다고 합니다. ✔️ 우리나라 대장암 발병률이 높은 이유는? 대장암 발병률의 가장 큰 원인은 식습관 이라고 합니다. 우리나라 식습관도 서구.. 2023. 3. 22. 살찌는 체질 바꿀 수 있을까? 살찌는 체질 바꾸는 방법, 식습관을 통해 장유형 알아보자 살찌는 체질 바꿀 수 있을까? 똑같이 먹어도 유독 살찌는 체질을 가지고 있는 분들은 살찌는 체질을 바꿀 수 있을지 궁금해 할 것입니다. 장내에 어떤 균이 많이 있느냐에 따라서 소화, 흡수 정도가 달라지는데, 이것이 살찌는 체질과 관련이 있다고 합니다. 즉, 일반적으로 장내 미생물이 살찌는 체질을 결정하는 것입니다. 그렇기 때문에 장내에 유해균이 많을수록 체중 증가 위험이 증가하게 됩니다. 🔸 장 건강을 위해 알아야 할 유산균, 유해균 그리고 중간균! 장 건강을 위해 알아야 할 유산균, 유해균 그리고 중간균! 우리 장 속에는 정말 많은 세균이 살고 있습니다. 장에는 몸속 전체 세균 중의 약 90%가 존재 한다고 하는데요, 이렇게 많이 존재하는 만큼 그 역할도 정말 중요합니다. 장 속 세균의 주요 역할은 s.. 2023. 3. 9. 이전 1 다음
