반응형 그릭요거트1 집에서 손쉽게 만드는 [ 김치소스 감자튀김 ] 대장에 좋은 스페인식 감자 요리 레시피 포슬포슬하고 고소한 맛의 대명사, 감자! 감자가 대장에도 좋다는 거 알고 있었나요? ☑️ 식용성 식이섬유인 펙틴이 풍부한 감자 ☑️ 감자의 효능 : 장내 유익균 증가 및 장 환경 개선에 도움 그래서 오늘은 장에도 좋고, 변비에도 좋은 감자를 이용한 요리 하나를 알려드리도록 하겠습니다. ✔️ 스페인식 감자 요리 : 파타타스 브라바스 (Patatas Bravas) 파타타스 브라바스는 스페인식 감자 요리 인데, 감자를 깍뚝 썰기 해서 튀기고 매운 소스를 뿌려 먹는 감자요리입니다. 김치소스 감자튀김은 이런 스페인식 감자 요리인 파타타스 브라바스를 한국인 입맛에 맞게 바꾼 감자 요리입니다. ✔️ 감자의 맛있는 변신 10분 완성! [ 김치소스 감자튀김 ] » 재료 « 감자 2개 고춧가루 1/2T 김치 50g 훈연 .. 2023. 3. 2. 이전 1 다음
