항생제 내성 부작용 유해균이 늘어난다? 유해균 늘리는 나쁜 습관
‘밥이 보약이다’ 라는 말이 있듯이, 한국 사람들은 ‘밥심’ 으로 살아갑니다!! 그런데 흰쌀밥이 장내 환경을 안 좋게 만들 수 있다는 거 들어 보셨나요? 🔸 식습관을 보면 장유형을 알 수 있다! 흰쌀밥을 섭취하는 것은 장내 환경 중에 유해균을 늘리는 식습관 중에 하나 라고 하는데요, 그렇다면 오늘은 우리가 무심코 하고 있는 유해균을 늘리는 나쁜 습관 에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 🔸 건강 망치는 유해균의 공포 건강 망치는 유해균의 공포, 장 질환에서 부터 전신 질환까지 [ 대장암, 크론병, 관절염, 치매 ] 대장암, 크론병, 관절염, 치매의 공통점은?! 대장암, 크론병, 관절염, 치매를 일으키는 원인 중에 하나가 장 속 유해균 일 수 있다는 것입니다. 유해균이 많아지면, 유해균이 머무는 장에 문제..
2023. 3. 8.
